säilytys-, varastointi- ja kuljetusrajoitusten vuoksi luo han guon myyntiä ovat aina dominoineet kuivatut hedelmät.

tuoreessa munkin hedelmässä on korkea sisäinen vesipitoisuus, ja se voidaan säilyttää tuoreena vain noin 20 päivää normaalilämpötilassa.

kun kuori on rikki kuljetuksen aikana, se nopeuttaa luo han guon rappeutumista.

siksi luo han guo on aina myyty markkinoilla kuivauksen tai kuivauksen jälkeen.

luo han guon kuivaamiseen on monia tapoja. perinteinen korkean lämpötilan leivonta saa luo han guon ravintoaineet väistämättä häviämään korkeissa lämpötiloissa.

siksi tuoreessa munkin hedelmässä säilyy enemmän ravintoaineita ja tehokkaampia vaikutuksia kuin prosessoiduissa munkinhedelmissä.

jos saat tuoreita munkinhedelmiä, miten sitä pitäisi syödä?

tuoreet munkin hedelmät eivät maistu suoraan. suora maistaminen voi aiheuttaa kielen halvaantuneen tilan. tämä johtuu siitä, että tuore munkkihedelmä sisältää aktiivista proteiinikinaasia.

luo han guon päätehtävä suoliston kosteuttaminen, myrkkyjen poisto ja liman puhdistaminen on luottaa aktiiviseen proteiinikinaasiin, ja se on ärsyttävämpi ja vaikutus on parempi.

korkea lämpötila voi saada aktiivisen proteiinikinaasin menettämään aktiivisuutensa, joten perinteisesti leivottujen kuivattujen munkkihedelmien kuivatut hedelmät menettävät suurimman osan vaikuttavista aineistaan.

tämä on myös syy siihen, miksi joitain alhaisessa lämpötilassa kuivattuja kuivattuja mangosteen-hedelmiä suositellaan.

älä käytä hauduttaessa liian korkeaa kiehuvaa vettä, vaan käytä vettä, jonka optimaalinen lämpötila on 60 astetta.

tämä voi suuresti käyttää luo han guon tehoa.

leikkaa tuore mangosteen, jaettu pieniksi paloiksi, keitetään veden kanssa, kun eri ravintoaineet ja vesi luo han guossa on liuenneet,

saat ihanteellisen terveysjuoman, jolla on makea maku ja tuoksuva tuoksu. munkkihedelmien viileyden vuoksi inkivääriä voidaan lisätä keitettäessä.